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	Kommentare zu: Mountainbiken in der Sportfabrik	</title>
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	<description>Fit for Fun mit der Sportfabrik</description>
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		<title>
		Von: Lydia		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lydia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Apr 2019 16:09:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Zur Regensburg - Tour, 31.03.2019]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zur Regensburg &#8211; Tour, 31.03.2019</p>
<p><a href="https://sportfabrik-rudelzhausen.de/wp-content/comment-image/28.jpg"><img src="https://sportfabrik-rudelzhausen.de/wp-content/comment-image/28-tn.jpg"/></a></p>
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		<title>
		Von: Lydia		</title>
		<link>https://sportfabrik-rudelzhausen.de/mountainbiken-in-der-sportfabrik/#comment-27</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lydia]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Apr 2019 16:05:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wiedermoi aa scheene Tour, nachdem wir vor 2 Wochen rund um KEH unterwegs warn, san ma gestern in der Regensburger Gegend gwesn. Chef-Guide Hubert hat uns rauf und runter gjagt und des über echt coole Trails! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f44c.png" alt="👌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wiedermoi aa scheene Tour, nachdem wir vor 2 Wochen rund um KEH unterwegs warn, san ma gestern in der Regensburger Gegend gwesn. Chef-Guide Hubert hat uns rauf und runter gjagt und des über echt coole Trails! 👌</p>
<p><a href="https://sportfabrik-rudelzhausen.de/wp-content/comment-image/27.jpg"><img src="https://sportfabrik-rudelzhausen.de/wp-content/comment-image/27-tn.jpg"/></a></p>
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		<title>
		Von: Lydia		</title>
		<link>https://sportfabrik-rudelzhausen.de/mountainbiken-in-der-sportfabrik/#comment-26</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lydia]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Mar 2019 18:24:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Eisdielen-Tour 2019, heuer scho am 03.03. und ned erst am Vatertag. Schee wars <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f44d.png" alt="👍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eisdielen-Tour 2019, heuer scho am 03.03. und ned erst am Vatertag. Schee wars 👍😀</p>
<p><a href="https://sportfabrik-rudelzhausen.de/wp-content/comment-image/26.jpg"><img src="https://sportfabrik-rudelzhausen.de/wp-content/comment-image/26-tn.jpg"/></a></p>
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		<title>
		Von: Lydia		</title>
		<link>https://sportfabrik-rudelzhausen.de/mountainbiken-in-der-sportfabrik/#comment-20</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lydia]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 May 2018 20:10:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Was konn ma am Pfingstmontag so macha? Aa richtig guade Idee hat der Hubert ghabt, aa MTB-Tour ab KEH. Und obwohl es gar ned so vui KM warn, und de HM aa ganz knapp unter 1000 bliebn san, ham wir doch einiges geleistet, so dass ma anschließend zum Elektrolyteauffüllen no in Biergarten geh ham miaßn<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f605.png" alt="😅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37b.png" alt="🍻" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 
Schee wars, aiso s&#039;MTB und s&#039;Elektrolyteauffüllen <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Was konn ma am Pfingstmontag so macha? Aa richtig guade Idee hat der Hubert ghabt, aa MTB-Tour ab KEH. Und obwohl es gar ned so vui KM warn, und de HM aa ganz knapp unter 1000 bliebn san, ham wir doch einiges geleistet, so dass ma anschließend zum Elektrolyteauffüllen no in Biergarten geh ham miaßn😅🍻<br />
Schee wars, aiso s&#8217;MTB und s&#8217;Elektrolyteauffüllen 😉</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Lydia		</title>
		<link>https://sportfabrik-rudelzhausen.de/mountainbiken-in-der-sportfabrik/#comment-19</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lydia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 May 2018 20:48:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Die berüchtigte (und gefürchtete) Eisdielentour <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6b4.png" alt="🚴" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6b4.png" alt="🚴" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6b4.png" alt="🚴" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6b4.png" alt="🚴" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6b4.png" alt="🚴" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37f.png" alt="🍿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f367.png" alt="🍧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f368.png" alt="🍨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />am Vatertag war gar ned so schlimm, sie war sogar sehr schön. Wer ned dabei war, hat wirklich was versäumt<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f604.png" alt="😄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die berüchtigte (und gefürchtete) Eisdielentour 🚴🚴🚴🚴🚴🍿🍧🍨am Vatertag war gar ned so schlimm, sie war sogar sehr schön. Wer ned dabei war, hat wirklich was versäumt😄</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Lydia		</title>
		<link>https://sportfabrik-rudelzhausen.de/mountainbiken-in-der-sportfabrik/#comment-18</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lydia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Apr 2018 20:11:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wia imma war des MTB-Trainingslager super organisiert und aa als &quot;Alternativprogramm-Teilnehmer&quot; hob i vui Spass ghabt, gfrei mi aba natürlich umso mehr aufs Trainingslager 2019, zum aktiven MTB. ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wia imma war des MTB-Trainingslager super organisiert und aa als &#8222;Alternativprogramm-Teilnehmer&#8220; hob i vui Spass ghabt, gfrei mi aba natürlich umso mehr aufs Trainingslager 2019, zum aktiven MTB. ?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Lydia Geppert		</title>
		<link>https://sportfabrik-rudelzhausen.de/mountainbiken-in-der-sportfabrik/#comment-14</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lydia Geppert]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Oct 2017 11:08:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Donnerstag, 19.10.2017:
Saisonabschlussfahrt (??) von Rudelzhausen durchs Tannet, rüber zum Auer Eck, weiter durch Rudertshausen nach Maria Hilf und ab zum Wirt nach Osterwaal. A sehr schöne Tour, wir Mädels warn, mal wieder, ? deutlich in der Überzahl (7/3?).
Aber, wenn&#039;s Wetter​ nächsten Donnerstag nochmal mitspielt, wird unsere Mtb-Saison bestimmt nochmal verlängert ?
Schön wars ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Donnerstag, 19.10.2017:<br />
Saisonabschlussfahrt (??) von Rudelzhausen durchs Tannet, rüber zum Auer Eck, weiter durch Rudertshausen nach Maria Hilf und ab zum Wirt nach Osterwaal. A sehr schöne Tour, wir Mädels warn, mal wieder, ? deutlich in der Überzahl (7/3?).<br />
Aber, wenn&#8217;s Wetter​ nächsten Donnerstag nochmal mitspielt, wird unsere Mtb-Saison bestimmt nochmal verlängert ?<br />
Schön wars ?</p>
<p><a href="https://sportfabrik-rudelzhausen.de/wp-content/comment-image/14.jpg"><img src="https://sportfabrik-rudelzhausen.de/wp-content/comment-image/14-tn.jpg"/></a></p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Hubert		</title>
		<link>https://sportfabrik-rudelzhausen.de/mountainbiken-in-der-sportfabrik/#comment-13</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hubert]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Oct 2017 07:59:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hier das Bild dazu - Danke Lydia]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hier das Bild dazu &#8211; Danke Lydia</p>
<p><a href="https://sportfabrik-rudelzhausen.de/wp-content/comment-image/13.jpg"><img src="https://sportfabrik-rudelzhausen.de/wp-content/comment-image/13-tn.jpg"/></a></p>
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			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Lydia Geppert		</title>
		<link>https://sportfabrik-rudelzhausen.de/mountainbiken-in-der-sportfabrik/#comment-12</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lydia Geppert]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Sep 2017 17:49:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ein schöner Sonntag auf der Couch, hat was - aber doch nicht für Sportfabrikler! ?
Besonders jetzt, wo die Tage kürzer werden, und das Saisonende leider immer näher rückt, müssen wir doch jede Möglichkeit zum Biken nutzen. 
So reichte heute eine Anfrage ​in in der Mtb-Gruppe (gut, dass es WhatsApp App gibt, stimmts Hubert??), um einen Treffpunkt und eine Uhrzeit auszumachen, und alle die Zeit hatten, waren (fast pünktlich ?) da. Unsere heutigen Guides, Stefan und Fabi, haben sich mal wieder eine tolle Tour für uns ausgesucht, die notwendige Einkehr zum Auffüllen verbrauchter Elektrolyte (und Kalorien) erfolgte heute im Hofcafe in Lindkirchen, gut wars!
Es war eine sehr schöne Tour, heute mal unter 1000 Hm, aber trotzdem sportlich?
I gfrei mi scho auf&#039;s nächste Moi ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ein schöner Sonntag auf der Couch, hat was &#8211; aber doch nicht für Sportfabrikler! ?<br />
Besonders jetzt, wo die Tage kürzer werden, und das Saisonende leider immer näher rückt, müssen wir doch jede Möglichkeit zum Biken nutzen.<br />
So reichte heute eine Anfrage ​in in der Mtb-Gruppe (gut, dass es WhatsApp App gibt, stimmts Hubert??), um einen Treffpunkt und eine Uhrzeit auszumachen, und alle die Zeit hatten, waren (fast pünktlich ?) da. Unsere heutigen Guides, Stefan und Fabi, haben sich mal wieder eine tolle Tour für uns ausgesucht, die notwendige Einkehr zum Auffüllen verbrauchter Elektrolyte (und Kalorien) erfolgte heute im Hofcafe in Lindkirchen, gut wars!<br />
Es war eine sehr schöne Tour, heute mal unter 1000 Hm, aber trotzdem sportlich?<br />
I gfrei mi scho auf&#8217;s nächste Moi ?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Hubert		</title>
		<link>https://sportfabrik-rudelzhausen.de/mountainbiken-in-der-sportfabrik/#comment-6</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hubert]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Jul 2017 15:47:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://sportfabrik-rudelzhausen.de/?p=138#comment-6</guid>

					<description><![CDATA[Gratulation an die Finisher des Arber MTB-Marathons!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gratulation an die Finisher des Arber MTB-Marathons!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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